学院第二党支部与呈贡区税务局机关二支部开展支部共建活动
发布日期:2023-12-19 浏览次数:
云中讯(通讯员 陆娅琳)2023年12月19日,学院第二党支部与呈贡区税务局机关二支部开展“练习八段锦,健康好体魄”支部共建活动。学院第二党支部书记陆娅琳、支部8名党员和积极分子代表、呈贡区税务局机关二支部全体党员参加。
本次活动中,首先,学生党员张曦丹向大家介绍八段锦的历史渊源和功法特点,并通过讲解,指导大家如何调理气息、学习基本站立姿势及手势。随后,支部8名党员和积极分子代表采用视频教学与现场示范相结合的方式,逐一介绍八段锦“两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤向后瞧,摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰,攒拳怒目增力气,背后七颠百病消”八节动作练习的要点及注意事项,带领大家学习和练习。
通过本次活动,大家基本掌握了八段锦的动作要领,并纷纷表示,练习八段锦不仅可以提高身体素质,而且可以学习、传承中医药优秀传统文化知识,此次活动是一个很好的锻炼、交流机会,将以此为契机,今后加强体育锻炼,以达到强身健体、促进身心健康的目的,以更加饱满的精力投入到今后的工作和学习中。
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